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人在吃,秤在看!这个假期你又双叒叕胖了多少斤?!
来源:新华网 作者:admin 发布时间:2017/3/22 10:45:04 点击数:

某位伟大的“哲学家”说过:

“每逢佳节胖三斤!”

小编想了想

我可能过了个“假春节”

毕竟小编胖了十斤呢!

每年春节前

小编都会给自己立一个FLAG

“管住自己的嘴,守住自己的胃”

然鹅(而),每年春节过后

都不得不再次面对一个发胖的标准结局

每逢佳节胖三斤,三斤之后又三斤

拼命减肥小半年,未到成功又过年

就像春节大家都会遇到的问题一样

然后~

欢欢喜喜过完春节后

往秤上一站!

可是...可是...

小编最近吃东西老是咬着自己

也许

我的身体还没察觉到我胖了

正所谓

古人无复洛城东,今人还对落花风。

年年岁岁花相似,岁岁年年人更肥。

于是乎

画风大概变成了这个样子

还有

这个样子

氮素(但是)

春节不胖

怎么能对得起爸妈做的一桌饭菜呢?

胖在身上的都是长辈沉甸甸的爱!

可是,有词云:

少年不知胖滋味,爱吃块肉。爱吃块肉,为看电脑不运动。

而今识尽胖滋味,欲瘦还羞。欲瘦还羞,却道“胖子好过冬”!

不过

这都不是事儿!

小编为你送上节后调整秘籍

助你走上身材巅峰!

1.坚持运动,让美看得见

2.少食脂肪类食物,减肥很容易

3.多喝水,加快新陈代谢

4.餐盘换成小号,立马吃得少

5.坚持吃早餐,睡前3小时不进食

当然,最最重要的就是

管住嘴!!!

最后,小编为大家奉上一组运动动图

祝大家早日走上身材巅峰!

最后的最后

如果这些都还没能帮助你

小编为你送上最后的绝技

一招制敌!

“我不是胖,我只是热。老师说受热会膨胀,你懂吗?”

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